私を知っている人はわかると思うケド、デブというわけでもないし、平均身長・平均体重の健康体そのものなんですけど、あえてダイエットすることに決めました!
ダイエット内容は 1.セルライト除去のマッサージ 2.耳つぼで食欲減退 3.食事制限→毎食半分の量にコントロール というのも、下半身の太りは年々ひどくなる一方で、足が太いことに対してコンプレックスをずーっと抱いてました。特にこの2年間の仙台生活は、車やストレスのせいで徐々にぷっくりとしてきた。ジムに通っているのは、体力増進が目的であり、車で歩かなくなった分の補う代わりの運動。食事制限など一切したことがないので、本格的なダイエットは今回が初めてです。 6月に衣替えすると、昨年のショートパンツやワンピースが「あれあれ?」という感じで着れなくなってくるわけで、それが毎年繰りされ・・・。「まだ大丈夫でしょう?」と思いつつも、やはり2年前の写真と比べると、もはやショートパンツは履けないわけで…。カナダに居た頃は、ストレスを溜める事もなく痩せていたんだけどなぁ。 35歳の女友達からは「30歳手前で肉がたるんできて、35歳すぎると下がりはじめるんだよねぇ。顔もシワとかシミを気にする前に、毛穴が広がってくるんだよねぇ」と。 はい、ココでうなずく人、若干いると思います(笑) 私、来月で29歳になるわけですが(いつも若く見られるのは嬉しいですが)、肉体の老化は隠せないですね。ダイエットというよりも「アンチエイジング対策☆」です。 で、なぜココで宣言したかというと。 画期的なダイエット方法のために、今月稼いだギャラをつぎ込んだわけで…。そのいきさつをココで細かく書くと、男性陣に批難されそうですが…(主人に隠れてエステに通う妻みたい)。自分へのバースデープレゼントと言うことで、自分なりに納得してます(させてます)。決してエステではありません。信頼できる主治医(っつーか整体師)のもとで、がんばります。 こうご期待☆
by monchicamera
| 2006-07-13 16:44
| 仙台日記
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